彼がSNSで他の女性の写真に頻繁に「いいね」を押しているのを見つけ、嫉妬心が湧いてしまいます。最初は

彼がSNSで他の女性の写真に頻繁に「いいね」を押しているのを見つけ、嫉妬心が湧いてしまいます。最初は気にしないようにしていたんですけど、やはりどうしても気になってしまいます。

自分でもこんな気持ちになるのが嫌で、彼を信じたい気持ちはあるのですが、この嫉妬心をどうやって抑えればいいのか悩んでいます。

信頼関係を保ちつつ、この不安を解消する方法をおしえてください。