好きな人にイライラする!今は片思い中で、男性に対してどうしてもモヤモヤとイライラしてしまいます。好き

好きな人にイライラする!今は片思い中で、男性に対してどうしてもモヤモヤとイライラしてしまいます。好きな人が他の女性を可愛いって言ったり、他の人にも気軽に話しかけたりと嫉妬心からなのかイライラとしてしまいます。

片思いの相手に対してイライラしない方法ってありますか?女性でも男性でもあると思います。アドバイスを頂けると嬉しいです。好きな人の行動ってどうしても目で追ってしまったり、LINEの返信が遅いとか、既読スルーとかされると悲しくなります。