友達の彼氏を好きになってしまいました。 友達を裏切りたくないけど、この気持ちをどうすればいいで

友達の彼氏を好きになってしまいました。

友達を裏切りたくないけど、この気持ちをどうすればいいでしょうか？自分の気持ちに嘘はつきたくないし、つらいです。

彼に対する気持ちを抑える方法や、友達との関係をどう保つか、具体的なアドバイスがあれば教えてください。自分の気持ちと友達への配慮のバランスをどう取るかが悩みの種です。みなさんならどうしますか？