パートナーと喧嘩した際に突発に出てしまった”もう別れる！”の言葉に対して、相手もヒートアップして別れよう！となってしまった時、あなたならどうしますか？
喧嘩がヒートアップしてもう別れる！と本気じゃなくてもついつい口に出してしまうことってありますよね。
本当は引き留めて欲しいのにそんな時に限って相手も意地をはって別れ話に発展..本当はそんなつもりじゃなかったのに！と後悔する人もいるかもしれません。
そんな喧嘩をしてしまった時、相手と和解して仲良くなる方法を教えてください！
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冷静になる時間を取ることでしょうね。双方が感情的になっている場合、まずは一時的に距離を置き、お互いが冷静になる時間を取ることが大切です。感情の高まりが落ち着いた後で話し合う方が良いでしょう。
冷静になった後、お互いの気持ちをしっかりと伝え合うために話し合いの場を設けます。相手の気持ちや考えを尊重しながら、解決策を考えましょう。
とりあえず距離を置きます！怒っている時は冷静な判断とはつげんができないのでとりあえず時間をおいて、その間は連絡も取らずその間に私なら考えますね。
カフェなどにゆっくり1人で行ったり、友達といったりして気分転換しながら、相談したり、など^ ^自分なら、一旦この話はやめて時間おいて考えよう！と言いますね。
私もよくそんなことを言ってしまいます笑女子は特に、本気というよりは相手の気持ちを確かめたいから行ってしまうふしがありますよね。
相手も「じゃあ別れるか」となってしまったら、私ならまずは突発的に言ってしまったことを謝ります。
そして、「喧嘩になってしまったのは良くないけど、この先の2人の関係をもっとよくしていきたくて強く言ってしまった」と、今後の関係を続けていきたい旨を伝えるかなぁと思います。
別れたくないのだったら、自分からとりあえずですが謝っちゃいますね。とりあえず、LINEや電話で謝って直接会うのはお互いクールダウンしてからにします。
ケンカ後すぐだと心から謝っていないので、謝ったのに、同じことでケンカになってしまうからです。数日たって、冷静になってから怒った理由や直して欲しいことを言います。
冷静になったのに別れて欲しいと言われたら、あまりしつこくは言わずに別れちゃうと思います。
けんかで「もう別れる！」と言ってしまい、相手も同じことを言ってしまった場合、まず冷静になりましょう。そして、自分の本当の気持ちを伝えることが大切です。
「感情的になってしまって、本気じゃなかった」と素直に謝りましょう。
冷静になったら、相手に連絡して話し合いの機会を作り、正直に謝るのがいいと思います。「本当に別れたいわけじゃなくて、引き留めてほしかった」と伝えるといいですね。
お互いの気持ちを理解し合うことで、次に同じことが起きないように対策を考えましょう。
最終的には、謝る勇気とお互いの気持ちを尊重する姿勢が和解の鍵だと思います。時間がかかるかもしれませんが、誠意を持って接すれば、相手も理解してくれると思いますよ。
別れたくないのであればまず一つ大人になってごめんねと謝罪の気持ちを伝えてみましょう。
そしてここからが重要ポイントです今後こうなってしまった場合の取り決めなどを予め決めておきましょう。
もしまた喧嘩して熱くなってこんな事を言ってしまう事があるかもしれないけどそれはヒートアップして言ってしまうだけだよ等本心ではないと言うのを伝えておくだけでも安心感は違うと思います。
